21/09/2020

Una razón para ser agradecido por nuestras experiencias más duras

“La gratitud tiene sentido de nuestro pasado, trae paz para el día de hoy y crea una visión para el mañana”. ~ Melody Beattie

Nunca he tenido un problema con el perdón.

En el instituto, mi madre y yo discutíamos sin cesar. Sus conferencias y mi rebelión no tuvieron fin. Si bien era cierto que mi madre tenía sus fallas, mi independencia me hizo no estar dispuesto a seguir su dirección.

En un momento estábamos discutiendo, como solíamos hacer, lo que significaba horas de llanto y conferencias. Cuando le señalé otra de sus fallas, ella dijo algo que nunca he olvidado:

“Al menos no te dije que no valías nada”.

Ella tenía razón. Eso es lo que su madre le había taladrado una y otra vez, asegurándose de que entendía que tenía poco valor para el mundo. Una lección que sospecho que ella todavía cree o al menos lucha.

En algún momento de su vida, tal vez mientras estaba embarazada de mí, o tal vez antes, determinó que este era un legado que no transmitiría. Ella nunca me diría que no tenía valor, y de hecho nunca lo hizo.

Si bien puede parecer nada, luchar contra su educación, detener un ciclo de abuso emocional, es un acto fenomenal de fortaleza.

No sabía lo que no había recibido.

Hasta ese momento, ni siquiera había pensado en el hecho de que esta horrible cosa no me había sucedido. Solo pensaba en las cosas que no me gustaban: el tratamiento que era disfuncional.

No sabía por qué había luchado para prevenir, y el maltrato que fácilmente podría haber encontrado en mi camino si no hubiera logrado luchar tan bien contra su propia educación.

Pero lo que yo hizo Lo que sé es que debe haber sido increíblemente difícil para mi madre romper ese ciclo.

Si bien no excusa otro comportamiento, podría perdonarla fácilmente por el regalo que me dio, el regalo que decía que valía algo para ella y para el mundo.

Fue un regalo que me preparó para una vida mucho más exitosa de lo que hubiera tenido de otra manera, y me dio un problema menos para tratar más tarde.

A partir de ese momento, en todas las circunstancias, pude notar que aquellos que me habían perjudicado de alguna manera percibida simplemente estaban haciendo lo mejor que podían hacer con lo que tenían.

A veces recibía exactamente lo que habían recibido, lo que les habían enseñado, pero a menudo recibía algo aguado, algo un poco menos duro de lo que ellos mismos habían recibido mientras luchaban por luchar contra su educación.

Es posible que conozca el dolor que otros le causan, pero a menudo es difícil ver el dolor que han retenido y reservado para ellos mismos..

Existe y es importante honrar el trabajo que están haciendo para evitar que lo experimentes. Todos luchamos contra nuestros demonios, y a menudo hacemos esto sin que nadie más lo sepa.

Y luego lo conocí.

Era un sociópata, alguien que no se preocupaba por mí, no se preocupaba por nadie. Todos en su vida eran simplemente alguien o, más apropiadamente, algunos cosa usar, controlar y manipular para que se sienta poderoso.

Se ha escrito mucho sobre los sociópatas, cómo encuentran a las personas que los aman, cómo se puede atraer a la gente, así que omitiré cómo llegué allí y solo diré que me alegro de haber salido.

Pero salir no fue tan fácil.

Durante mucho tiempo no pude superar esta relación. Me ocupé de mi dolor, mi ira, la incredulidad de que podía permitir que esto sucediera, y sin embargo, había algo que no me dejaba ir.

¿Qué fue lo que me hizo pensar en esta relación cuando me desperté en medio de la noche? ¿Por qué no podría pasarlo?

Pasaron los meses y nada. Seguí buscando. Seguí pensando: “Hay algo que me falta, algo que no me he permitido sentir, algo con lo que no he lidiado”.

Y luego, leyendo un libro u otro, me topé con él: perdón. No lo había perdonado.

El perdón nos trae libertad.

¿Pero cómo podría yo? Con mi madre, ella estaba haciendo lo mejor que sabía. Casi todos en mi vida hacían lo que sabían que hacer, no dañaban intencionalmente a nadie, solo a veces atrapaban personas en el fuego cruzado.

Pero esto era diferente; no estaba haciendo lo mejor que sabía, lo sabía mejor. Sabía que lo que estaba haciendo era dañino, manipulador y destructivo, y en lugar de luchar contra sus instintos y, a veces, quedarse corto, se sumergió en el comportamiento abusivo.

Seguí pensando en el perdón, hablando con otros, buscando una respuesta. ¿Cómo puedo perdonar a alguien que sabe que me lastimó y que está feliz por eso? Mi amigo sugirió lástima, que siento pena por él porque nunca será verdaderamente pacíficamente feliz. Y si bien eso es cierto, la pena no es exactamente el perdón, ¿verdad?

Las respuestas tenían que estar ahí afuera en alguna parte. Tenía que haber una manera de perdonar.

Durante nuestra relación, me uní a un grupo para lidiar con mi codependencia, algo que quedó de mi infancia menos que perfecta, algo que había impactado negativamente en cada relación que he tenido.

Este grupo había traído más cambios positivos a mi vida que cualquier otra cosa, más que cualquier libro de asesoramiento o autoayuda.

Este grupo de apoyo me ayudó a superar esta relación. Un día, mientras estaba sentado en mi reunión, escuchando a otros luchando con sus vidas y problemas, trabajando duro para superar sus propias historias familiares disfuncionales, me impactó:

La gratitud fue la respuesta.

Estaba agradecido No estoy medio agradecido, como en “Bueno, supongo que funcionó bien”, ni agradecido porque había vivido.

No, estaba gritando desde los tejados agradecida, Julie Andrews corriendo por el campo cantando agradecida. Agradecido por esta persona que vino a mi vida y me obligó, empujado Me uní a un grupo donde todos mis problemas de infancia, todos mis problemas de relaciones pasadas, gran parte de mi propio comportamiento disfuncional ahora tenía sentido.

Estaba agradecido porque gracias a él, sabía dónde comenzaron estos patrones y, lo que es más importante, sabía cómo detenerlos.

Tenía la promesa de un futuro mucho mejor y no hubiera sido posible sin él. Claro, con el tiempo habría aprendido estas lecciones a través de otras relaciones, alejándome lentamente de cada problema, observándolo y aprendiendo de él, pero estos fueron todos mis problemas pasados, todos a la vez.

Visión. BAM! Una gran oleada de aprendizaje y conciencia, todo en un año relativamente corto.

No lo cambiaría por nada del mundo.

Esa experiencia aumentó mi conciencia, me abrió la mente y me liberó de tantos problemas pasados, lo que me permitió tener un futuro impensable antes de esta experiencia. ¿Cómo podría guardar rencor contra eso?

¿Cómo podría no perdonar, si no a él, al universo por traer esta experiencia a mi vida?

Si bien nunca lo permitiría volver a mi vida, y todavía estoy seguro de que es un sociópata, estoy contento, feliz y vertiginoso incluso de que nuestros caminos se hayan cruzado. No sobreviví simplemente a él; Me convertí en una mejor persona gracias a él.

No puedes levantarte de las llamas sin primero ser quemado en el suelo.

Es muy importante preguntarnos “Esto horrible que sucedió … ¿qué he aprendido de él? ¿Qué lección me enseñó? Y, “¿Cómo ha mejorado mi vida?”

Si no surge nada, sigue buscando, porque con demasiada frecuencia las experiencias más difíciles te enseñan las lecciones más poderosas y transformadoras.

Foto por Fotografía de Joe Fakih Gomez


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